En pratique

Les infections se propagent principalement par de petites gouttelettes provenant du nez ou de la bouche d'une personne infectées par le coronavirus. Nous vous recommandons d’appliquer ces mesures de prévention au quotidien:

Lavez-vous les mains avec du savon ou avec une solution hydro-alcoolique, au moins pendant 20 secondes :

Le respect des bonnes pratiques de lavage des mains est le meilleur moyen de réduire le nombre de germes sur vos mains et de prévenir les infections.

  • Après avoir utilisé les toilettes

  • Après s'être essuyé le nez, avoir toussé ou éternué

  • Avant et après un repas

  • Après avoir utilisé les transports publics

  • Après avoir été dans des lieux publics

  • Avant et après la mise en place du masque

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Comment se désinfecter correctement les mains

Les désinfectants peuvent également être utiles sur les mains ou près des fistules.

Pas à pas :

  • Appliquer une noisette du produit dans une main en forme de coupe
  • Couvrir toutes les surfaces
  • Se frotter les mains, paume contre paume
  • Paume à paume avec doigts entrelacés
  • Paume droite sur le dos gauche avec doigts entrelacés et vice versa
  • Dos des doigts aux paumes opposées avec doigts entrelacés et vice versa
  • Frottement en rotation du pouce gauche serré dans la paume droite et vice versa
  • Frottement par rotation, en avant et en arrière avec les doigts croisés
  • de la main droite dans la paume de la main gauche et vice versa

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Eviter la propagation du virus

  • Couvrez votre nez et votre bouche avec un mouchoir en papier ou votre coude (mais pas le bras de la fistule) lorsque vous toussez ou éternuez
  • Jetez immédiatement les mouchoirs en papier utilisés à la poubelle
  • Lavez-vous les mains après chaque épisode de toux ou d’éternuement
  • Désinfectez régulièrement vos mains et vos bras
  • Évitez de vous toucher directement les yeux, le nez et la bouche.
  • Évitez tout contact physique en saluant les gens.
  • Gardez une distance de plus d'un mètre avec les autres.
  • Évitez les espaces clos et les foules.
  • Mettez un masque si vous vous sentez malade.

 

Porter un masque

Les infections se propagent principalement par de petites gouttelettes provenant du nez ou de la bouche d'une personne COVID-19 positive. Les masques chirurgicaux sont conçus pour empêcher ces gouttelettes de se déposer sur des surfaces ou des personnes. Cette barrière physique peut également empêcher les gouttelettes d’atteindre les poumons. Pour une bonne protection, il est essentiel que le masque soit placé correctement. Même s’il n’est pas actuellement demandé au grand public de porter un masque, il est recommandé aux patients dialysés de porter cette protection supplémentaire lorsqu'ils sont en public.

Quand porter un masque?

  • Si vous utilisez les transports en commun (par exemple, bus, tram, taxi) ou si vous vous trouvez dans un espace public
  • Pendant votre transport vers et depuis le centre de dialyse
  • Si l'équipe vous le demande lorsque vous êtes dans votre centre de dialyse, y compris pendant votre traitement.
  • Si vous vivez en famille et qu'un proche présente des symptômes respiratoires

Remarque:

Lorsque vous changez de vêtements, veillez à ne pas contaminer le masque que vous portez. Évitez de vous toucher le visage ou votre masque, autant que possible.

Le personnel de votre centre porte des équipements de protection, n'ayez pas peur, ce sont des mesures préventives pour garantir votre sécurité et la leur.

En cas de besoin, notre personnel vous montrera comment utiliser un masque correctement. Veuillez prendre soin du matériel qui vous a été remis et suivez les instructions qui vous seront données.

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Pourquoi la distance sociale est-elle importante ?

Le coronavirus se transmet principalement de personne à personne.

Les infections se propagent principalement par de petites gouttelettes provenant du nez ou de la bouche d'une personne COVID-19 +. Ces gouttelettes se déposent sur des objets et des surfaces autour de la personne. Il est donc important de rester à plus de 1,5 mètre des autres personnes. Il est également important de prendre d'autres précautions * (par exemple, se laver les mains après être arrivé à votre domicile ou au  centre de dialyse)

Les personnes âgées, les personnes dialysées ou souffrant d'autres maladies chroniques graves ont un risque plus élevé de développer la maladie COVID-19.

Il est donc particulièrement important que vous preniez des mesures pour réduire les risques d'exposition au coronavirus.

  • Restez chez vous les jours où vous n'êtes pas dialysé
  • Utilisez  un transport individuel pour rejoindre votre centre de dialyse
  • Si vous utilisez les transports en commun (par exemple, bus, tram, taxi), informez-en votre centre de dialyse, protégez-vous et protégez les autres. Désinfectez vos mains avant et après le déplacement.
  • Réduisez les contacts personnels et abstenez-vous de participer à des événements publics et privés
  • Ne serrez pas les mains, n’embrassez pas, ne serrez personne dans vos bras.
  • Gardez une distance de 1,5 m  avec les autres
  • Veillez à conserver une quantité suffisante de nourriture adaptée à votre régime, d'eau fraîche et de médicaments. Dans l'idéal, demandez de l'aide pour faire vos courses.